Structuren
Onderste extremiteit
Botten, spieren en ligamenten van bekken, been en voet.
214 onderwerpen
- AchillespeesOverbrengt de kracht van de m. triceps surae voor plantairflexie van de enkel; essentieel voor afzet bij…
- Achterste dijbeenhuidzenuw (Nervus cutaneus femoris posterior)Sensibele innervatie van de onderste bilhelft, perineum/scrotum/labium, gehele achterzijde van het dijbeen en…
- Achterste enkelband (Ligamentum talofibulare posterius / PTFL)Remt de dorsaalflexie en de exorotatie van de talus. Van de drie laterale banden veruit de sterkste, en…
- Achterste kruisband (Ligamentum cruciatum posterius / AKB / PCL)De sterkste kruisband van de knie (2x dikker dan de VKB); primaire remmer van achterwaartse translatie van de…
- Achterste scheenbeenaderen (Venae tibiales posteriores)Belangrijkste diepe veneuze verzamelstammen van het onderbeen en de voetzool; ontvangen de perforerende venen…
- Achterste scheenbeenslagader (Arteria tibialis posterior)Hoofdbloedvoorziening voor de kuitspieren, diepe buigspieren van het onderbeen en de gehele voetzool
- Achterste scheenbeenspierPlantairflexie en inversie van de voet; ondersteunt de mediale voetboog
- Adductorkanaal, adductorenhiatus en femoraal kanaalGeleidt de grote femorale vaten (arteria en vena femoralis) en de nervus saphenus veilig van het ventrale…
- Bekkenbanden (Ligamentum sacrotuberale en ligamentum sacrospinale)Verbinden het heiligbeen stevig met het zitbeen; transformeren de incisura ischiadica major en minor in het…
- Bindweefselspanner van de fascia lataAbductie, endorotatie en lichte flexie van de heup; spant de tractus iliotibialis en stabiliseert de knie in…
- Binnenmeniscus van de knie (Meniscus medialis - Corpus, voorhoorn en achterhoorn)Absorbeert 50-70% van de gewrichtsbelasting in het mediale compartiment; vergroot het contactoppervlak tussen…
- Binnenste voetwortelslagaders (Arteriae tarsales mediales)Verzorgen de mediale voetwortelbeenderen en het omliggende kapselweefsel en vormen een omleiding bij…
- Bovenste bilhuidzenuwen (Nervi clunium superiores)Zuiver sensibele innervatie van de huid over de bovenste en middelste bilregio
- Bovenste bilspierzenuw (Nervus gluteus superior)Zuiver motorische innervatie van de belangrijkste heupabductoren en bekkenstabilisatoren: m. gluteus medius,…
- Bovenste knie-aderen (Venae genus superiores)Diepe veneuze afvoer van het proximale kniegewricht en distale femur
- Bovenste knieslagaders (Arteriae genus superiores lateralis et medialis)Voorzien de femurcondylen, m. quadricepspees, patella en de bovenste kniekapselholte van bloed
- Bovenste tweelingspierExorotatie en abductie van de heup (bij gebogen heup)
- Buitenmeniscus van de knie (Meniscus lateralis - Corpus, voorhoorn en achterhoorn)Draagt tot 70% van de belasting in het laterale compartiment; vangt schokken op en beschermt het convexe…
- Buitenste knieband (Ligamentum collaterale fibulare, LCL)Belangrijkste stabilisator tegen varusbelasting van de knie; vergroeit niet met de laterale meniscus, in…
- Bursae voor en boven de knieschijf (Bursae praepatellares en suprapatellaris)Vergemakkelijken wrijvingsloos glijden van huid en strekapparaat over de patella bij knieflexie; bursa…
- Dalende knieslagader (Arteria genus descendens)Vasculariseert het mediale kniekapsel, de m. vastus medialis en de huid aan de mediale kniezijde
- Darmbeen-lieszenuw (Nervus ilioinguinalis)Motorisch: onderste vezels van de m. transversus abdominis en m. obliquus internus; Sensibel: huid van de…
- Darmbeen-onderbuikzenuw (Nervus iliohypogastricus)Motorisch: mm. transversus abdominis en obliquus internus abdominis; Sensibel: huid van de posterolaterale…
- DarmbeenspierFlexie van de heup
- Deltavormige band van de enkel (Ligamentum deltoideum / Binnenband van de enkel)De krachtigste ligamentaire structuur van het enkelgewricht; primaire weerstand tegen eversie (naar buiten…
- Derde dorsale interosseus van de voetAbductie van de derde teen naar lateraal, flexie in het MTP-gewricht en extensie in de IP-gewrichten
- Derde kuitbeenspierDorsaalflexie en eversie van de voet
- Diepe dijbeenader (Vena profunda femoris)Diepe veneuze afvoer van de dijbeenspieren en het femur
- Diepe dijbeenslagader (Arteria profunda femoris)Hoofdvoorziening van alle dijbeenspieren (quadriceps, adductoren, hamstrings) en het femurperiost
- Diepe kuitbeenzenuw (Nervus fibularis profundus / peroneus profundus)Motorisch: alle spieren van het anterieure onderbeen (m. tibialis anterior, m. extensor hallucis longus, m.…
- Diepe voetzoolboog (Arcus plantaris profundus)Belangrijkste bloedvoorziening voor alle tenen (via aa. digitales plantares) en het diepe skelet van de…
- DijbeenLangste en sterkste dragende pijpbeen; brengt het lichaamsgewicht over van de romp naar het onderbeen en…
- Dijbeenring (Anulus femoralis)Laat lymfevaten door en biedt de v. femoralis ruimte om uit te zetten; is de zwakke plek waar een hernia…
- Dijbeenzenuw (Nervus femoralis)Motorisch: alle ventrale dijbeenspieren (m. iliopsoas, m. pectineus, m. sartorius, m. quadriceps femoris);…
- Dorsaal voetnetwerk en boog (Rete venosum dorsale pedis)Belangrijkste oppervlakkige veneuze afvoer van de voetrug en tenen
- Draaier-slijmbeurzen (Bursae trochantericae)Zorgen voor wrijvingsloos glijden van de tractus iliotibialis en bilspieren over het harde bot van de…
- Driehoek van Scarpa (Trigonum femorale)Doorgang voor de a. en v. femoralis, de n. femoralis en de lymfeknopen van de lies; het klassieke…
- Eerste dorsale interosseus van de voetAbductie van de tweede teen (van de as door de tweede teen af), flexie in het MTP-gewricht en extensie in de…
- Fasciestructuren van dij, tractus iliotibialis, onderbeen en voetzoolVormt een onrekbare stevige kous rond boven- en onderbeen die spierkracht efficiënt bundelt en de…
- Ganzenpoot-peesplaatFlexie van de knie en endorotatie van het onderbeen bij gebogen knie; belangrijke dynamische stabilisator van…
- Ganzenvoet-slijmbeurs (Bursa anserina)Biedt wrijvingsloos glijden voor de drie ganzenvoetpezen over het mediale collaterale ligament en de mediale…
- Gemeenschappelijke kuitbeenspier-peesschede (Vagina tendinum mm. fibularium)Verzorgt wrijvingsloos glijden voor de pezen van de m. fibularis longus en brevis rond de scherpe bocht van…
- Gemeenschappelijke kuitbeenzenuw (Nervus fibularis communis / peroneus communis)Hoofdzenuw voor de voetheffers (dorsaalflexie), teenstrekkers en pronatoren/eversoren van de voet; sensibel…
- Gemeenschappelijke pees van de semitendinosus en de lange kop van de biceps femorisVormt het gezamenlijke proximale ontspringpunt van twee hamstringspieren; beide spieren extenderen de heup en…
- Gemeenschappelijke pees van de tweehoofdige dijbeenspierFlexie van de knie en (via de lange kop) extensie en exorotatie van de heup; roteert de gebogen knie naar…
- Gemeenschappelijke peesschede van de fibularisspierenVermindert wrijving en houdt de pezen van m. fibularis longus en brevis op hun plaats achter de laterale…
- Geslachts-dijbeenzenuw (Nervus genitofemoralis)Motorisch: m. cremaster (ramus genitalis); Sensibel: huid van het trigonum femorale (ramus femoralis) en huid…
- Gewrichtskapsel van het heupgewricht (Capsula articularis coxae)Het sterkste gewrichtskapsel van het menselijk lichaam; omvat het diepe kogelgewricht van de heup, bevat…
- Gewrichtskapsel, synovium en Hoffa vetlichaam van de knie (Corpus adiposum infrapatellare)Enkapselt het kniegewricht; produceert synoviaal vocht voor kraakbeenvoeding; het Hoffa vetlichaam fungeert…
- Gewrichtskraakbeen van de heup (Facies lunata acetabuli en femurkop)Vangt enorme piekbelastingen op (tot 3-5x het lichaamsgewicht tijdens lopen en traplopen) met een minimale…
- Gewrichtskraakbeen van de knie (Femurcondylen, Tibiaplateau en Knieschijf)Vangt enorme repetitieve stootbelastingen op (tot 7x het lichaamsgewicht bij diepe kniebuigingen en springen)…
- Gewrichtskraakbeen van enkel, voetwortel en tenen (Talus, Tibia distaal, Tarsus & Falangen)Verzekert wrijvingsloos glijden en vangt de cyclische impactkrachten van miljoenen stappen per jaar op
- Gewrichtskraakbeen van het sacro-iliacale gewricht (Sacrum & Ilium)Vormt het L-vormige articulerende oppervlak van het SI-gewricht; dempt en verdeelt schokken tussen…
- Grote bilspierExtensie en exorotatie van de heup; belangrijk bij opstaan, traplopen en sprinten
- Grote heupaanvoerderSterke adductor van de heup; het adductorendeel flecteert de heup, het hamstringdeel (vanaf het tuber…
- Grote lendenspierBelangrijkste heupflexor, samen met de m. iliacus (m. iliopsoas); veroorzaakt eenzijdig lateroflexie van de…
- Grote rozader (Vena saphena magna)Langste oppervlakkige ader van het menselijk lichaam; verzorgt de oppervlakkige veneuze afvoer van het…
- GrotetteenabductorAbductie en flexie van de grote teen; belangrijke ondersteuner van de mediale lengteboog van de voet
- Halfpezige spierExtensie van de heup, flexie en endorotatie van de knie
- Halfvliezige spierExtensie van de heup, flexie en endorotatie van de knie
- HeupbeenVerbindt de wervelkolom via het sacro-iliacale (SI) gewricht met het onderste lidmaat; beschermt bekkenorganen
- Heupzenuw / Ischiaszenuw (Nervus ischiadicus)Motorisch: alle hamstrings (m. semitendinosus, m. semimembranosus, m. biceps femoris) en het ischiocondylaire…
- Hiel- en enkelslijmbeurzen (Bursae calcaneae et malleolares)Verzorgen frictieloos glijden van de achillespees over het hielbeen en beschermen enkelknobbels tegen externe…
- Iliofemoraal ligament (Ligament van Bigelow / Bertin / Y-band)Het STERKSTE ligament van het menselijk lichaam (trekkracht >350 kg); voorkomt hyperextensie van de heup en…
- Iliopectineale slijmbeurs en diepe bekkenslijmbeurzen (Iliopsoas, Obturator & Piriformis)Bursa iliopectinea is de grootste bursa rond de heup (communiceert bij 15% van de volwassenen met het…
- Infrapatellair vetlichaam (Hoffa's vetlichaam)Geen spierfunctie: het vetlichaam vult de ruimte tussen het ligamentum patellae en het gewrichtskapsel op,…
- Intertarsale gewrichtsbanden (Midtarsaalligamenten van Chopart en Lisfranc)Verbinden de voetwortelbeentjes tot een stevige dynamische boogconstructie; vergrendelen de middenvoet in de…
- Inwendige heupdraaierExorotatie van de heup in extensie, abductie van de heup in 90° flexie; stabiliseert de heupkop in het…
- Ischiofemoraal ligamentVersterkt het achterste heupkapsel; de belangrijkste remmer van heup-endorotatie (interne rotatie) en…
- KamspierFlexie en adductie van de heup, met een lichte endorotatie-component
- Kapsels, collaterale banden en plantaire platen van de tenen (MTP, PIP & DIP van de voet)Stabiliseren de teen- en MTP-gewrichten; de plantaire platen beschermen de gewrichten tegen overmatige…
- KleermakersspierFlexie, abductie en exorotatie van de heup; flexie van de knie
- Kleine bilspierAbductie en endorotatie van de heup, ondersteunt bekkenstabilisatie tijdens het lopen
- Kleine lendenspierLichte flexie van de lumbale wervelkolom en spanning van de fascia iliaca; geen relevante werking op de heup
- Kleine rozader (Vena saphena parva)Verzorgt de oppervlakkige veneuze afvoer van de laterale voetrand, hiel en de achterzijde van de kuit
- Knieader (Vena poplitea)Belangrijkste veneuze verzamelvat van het onderbeen; ontvangt de vena saphena parva
- Kniebandvleugels / Retinacula patellae (Mediale en laterale banden)Bieden statische en dynamische sturing voor de patella in de trochlea femoris; voorkomen patellaluxatie
- KniekapspierTrekt het kniegewrichtskapsel en de recessus suprapatellaris proximaal mee bij extensie van de knie, zodat de…
- Kniekuilslijmbeurzen en semimembranosus-bursa (Bakerse cyste)Vermindert frictie tussen de grote buigpezen van de knie en het dorsale kniekapsel
- Kniekuitspier'Ontgrendelt' het kniegewricht door de tibia endoroteren t.o.v. de femur aan het begin van de flexie;…
- KnieschijfGrootste sesambeen van het lichaam; vergroot de hefboomarm van de m. quadriceps femoris bij knie-extensie
- Knieslagader (Arteria poplitea)Vasculariseert het kniegewricht (via rami geniculares) en vormt de hoofdtoevoer voor het gehele onderbeen en…
- Korte buiger van de grote teen, mediale kopFlecteert het MTP-gewricht van de grote teen en ondersteunt de mediale voetboog
- Korte buiger van de vijfde teenFlexie van het metatarsofalangeale gewricht van de vijfde teen
- Korte heupaanvoerderAdductie van de heup, ondersteunt flexie van de heup
- Korte kop van de tweehoofdige dijbeenspierFlexie en exorotatie van de knie (geen heupfunctie, in tegenstelling tot de lange kop)
- Korte kuitbeenspierEversie (pronatie) van de voet en ondersteuning van de plantairflexie
- Korte strekker van de grote teenExtensie van de grote teen in het MTP-gewricht
- Korte teenbuigerFlexie van de proximale interfalangeale gewrichten van tenen 2–5
- Korte teenstrekkerExtensie van de tweede tot en met vierde teen in de MTP- en PIP-gewrichten, als aanvulling op de lange…
- Kuitaderen en kuitveneuze sinussen (Venae surales)Vormen het belangrijkste reservoir van de kuitspierpomp; pompt bij elke stap bloed krachtig omhoog tegen de…
- KuitbeenSlank niet-dragend bot; vormt de laterale enkelsteun (malleolus lateralis) en dient als aanhechtingsvlak voor…
- Kuitbeenaderen (Venae fibulares / peroneae)Diepe veneuze afvoer van het laterale kuitcompartiment en de hielstreek
- Kuitbeenslagader (Arteria fibularis / peronea)Vasculariseert het laterale en diepe dorsale kuitcompartiment, het kuitbeen en het laterale enkel/hielnetwerk
- Kuitspier (soleus)Plantairflexie van de enkel; belangrijke spier voor stahouding
- Kuittakslagaders (Arteriae surales)Hoofdbloedvoorziening voor de kuitspieren (krachtgeneratoren voor hardlopen en springen)
- Kuitzenuw (Nervus suralis)Zuiver sensibele innervatie van de posterolaterale kuit, laterale hiel, laterale malleolus en de gehele…
- Labrum acetabulare (Kraakbeenring van het heupgewricht)Verdiept de heupkom met >30% en omvat de femurkop voorbij de evenaar; vormt een vloeistofdichte afsluiting…
- Lange buiger van de grote teenFlexie van de grote teen, ondersteunt plantairflexie van de voet en is belangrijk bij de afzet
- Lange en korte plantaire gewrichtsbanden (Lig. plantare longum & breve)De sterkste ligamentaire versterkers van de laterale voetboog; vormen een vezelig kanaal waar de pees van de…
- Lange heupaanvoerderSterkste adductor van de heup; ondersteunt tevens flexie van de heup
- Lange kop van de tweehoofdige dijbeenspierExtensie van de heup, flexie van de knie en exorotatie van het onderbeen bij gebogen knie
- Lange kuitbeenspierEversie van de voet, ondersteunt het transversale voetgewelf en helpt bij plantairflexie
- Lange strekker van de grote teenExtensie van de grote teen en ondersteuning van de dorsaalflexie van de voet
- Lange teenbuigerFlexie van tenen 2–5 en ondersteuning van de plantairflexie van de voet
- Lange teenstrekkerExtensie van de tenen 2-5 en dorsaalflexie van de enkel; belangrijk voor voetheffing tijdens de zwaaifase van…
- Laterale brede dijbeenspierStrekt de knie
- Laterale dijbeenhuidzenuw (Nervus cutaneus femoris lateralis)Zuiver sensibele innervatie van de huid aan de anterolaterale en laterale zijde van het bovenbeen vanaf de…
- Laterale dijbeenumloopader (Vena circumflexa femoris lateralis)Diepe veneuze afvoer van het voorste en laterale dijbeencompartiment
- Laterale dijbeenumloopslagader (Arteria circumflexa femoris lateralis)Voorziet de m. quadriceps femoris, tensor fasciae latae en draagt bij aan het collaterale heup- en knienetwerk
- Laterale enkelbanden (ATFL, CFL, PTFL & Enkelgewrichtskapsel)De belangrijkste passieve stabilisatoren tegen inversie (naar binnen zwikken) en plantairflexietrauma van de…
- Laterale kop van de korte buiger van de grote teenFlexie van het metatarsofalangeale gewricht van de grote teen
- Laterale kop van de kuitspierPlantairflexie van de voet en flexie van de knie
- Laterale subtendineuze bursa van de kuitspierVermindert wrijving tussen de gastrocnemiuspees en het onderliggende gewrichtskapsel bij kniebeweging
- Laterale voetzooladeren (Venae plantares laterales)Voornaamste diepe veneuze verzamelstammen van de voetzool
- Laterale voetzoolslagader (Arteria plantaris lateralis)Hoofdbloedvoorziening van de voetzool en tenen via de vorming van de diepe plantaire boog (arcus plantaris…
- Laterale voetzoolzenuw (Nervus plantaris lateralis)Motorisch: m. quadratus plantae, m. abductor digiti minimi, alle mm. interossei plantares en dorsales, mm.…
- Lendenzenuwvlecht (Plexus lumbalis)Verzorgt de buikwand onder de navel, de voorzijde en binnenzijde van het bovenbeen en de heup- en…
- Ligamentum calcaneofibulare (CFL)Remt de inversie in de neutrale stand en in dorsaalflexie, en stabiliseert als enige laterale band zowel het…
- Ligamentum van de femurkop (ligamentum teres)Draagt bij kinderen een tak van de a. obturatoria (arteria ligamenti teretis) die bijdraagt aan de…
- Lumbricale spieren van de voetFlecteren de MTP-gewrichten en extenderen tegelijk de IP-gewrichten van tenen 2–5
- Mediale brede dijbeenspierStrekt de knie en stabiliseert de patella mediaal, vooral in de laatste graden van extensie
- Mediale collaterale band van de knie (Ligamentum collaterale tibiale / MCL / Binnenband)De primaire weerstand tegen valgusbelasting (knik naar binnen) van de knie bij alle flexiehoeken (levert 78%…
- Mediale dijbeenumloopader (Vena circumflexa femoris medialis)Diepe veneuze drainage van het heupgewricht en de heupadductoren
- Mediale dijbeenumloopslagader (Arteria circumflexa femoris medialis)Belangrijkste bloedvoorziening voor de femurkop en het heupgewricht via retinaculaire takken
- Mediale kop van de kuitspierPlantairflexie van de enkel en flexie van de knie; hoofdaandeel in de m. triceps surae
- Mediale subtendineuze bursa van de kuitspierVermindert wrijving tussen de gastrocnemiuspees en het onderliggende gewrichtskapsel bij kniebeweging
- Mediale voetzooladeren (Venae plantares mediales)Diepe veneuze afvoer van de mediale voetzool
- Mediale voetzoolslagader (Arteria plantaris medialis)Voorziet de mediale voetzoolspieren, huid van de mediale voetzool en de mediale zijde van de hallux van bloed
- Mediale voetzoolzenuw (Nervus plantaris medialis)Motorisch: m. abductor hallucis, m. flexor digitorum brevis, m. flexor hallucis brevis en m. lumbricalis I;…
- Middelste bilspierAbductie van de heup en stabilisatie van het bekken tijdens de eenbenige standfase van de gang
- Middelste knie-ader (Vena genus media)Diepe veneuze drainage van het centrale kniegewricht en de kruisbanden
- Middelste knieslagader (Arteria genus media)Belangrijkste bloedvoorziening voor de voorste en achterste kruisband (LCA en LCP) en het synoviale vlies van…
- Middenvoetsbeentjes en teenkootjesVormen de voorvoet; dragen het gewicht bij afwikkeling van de voet en zorgen voor de eindaandrijving…
- Onderste bilspierzenuw (Nervus gluteus inferior)Zuiver motorische innervatie van de m. gluteus maximus (de krachtigste heupextensor van het lichaam)
- Onderste knie-aderen (Venae genus inferiores)Diepe veneuze drainage van de proximale tibia, menisci en het onderste kniekapsel
- Onderste knieslagaders (Arteriae genus inferiores lateralis et medialis)Vasculariseren de proximale tibiacondylen, mediale en laterale menisci, ligamentum patellae en het onderste…
- Onderste musculus gemellusExorotatie van de heup bij gestrekte heup en stabilisatie van het heupgewricht
- Oppervlakkige bovenbuikader (Vena epigastrica superficialis)Draineert oppervlakkig bloed van de onderbuikwand naar de vena saphena magna/femoralis
- Oppervlakkige bovenbuikslagader (Arteria epigastrica superficialis)Vasculariseert de huid en subcutis van de onderbuikwand onder de navel
- Oppervlakkige darmbeenader (Vena circumflexa iliaca superficialis)Draineert de oppervlakkige weefsels van de laterale heup en lies naar de vena saphena magna
- Oppervlakkige darmbeenumloopslagader (Arteria circumflexa iliaca superficialis)Vasculariseert de huid, subcutis en oppervlakkige lymfeklieren van de lies en heupregio
- Oppervlakkige kuitbeenzenuw (Nervus fibularis superficialis / peroneus superficialis)Motorisch: mm. fibularis longus en brevis (eversie / pronatie van de voet); Sensibel: anterolaterale huid van…
- Oppervlakkige uitwendige schaamader (Vena pudenda externa superficialis)Draineert zuurstofarm bloed van de uitwendige genitaliën naar de vena saphena magna
- Oppervlakkige uitwendige schaamslagader (Arteria pudenda externa superficialis)Vasculariseert de huid van het schaamgebied, scrotum (rami scrotales anteriores) of grote schaamlippen
- Patellaire retinacula (Mediale en laterale knieschijfbanden / MPFL & LPFL)Centreren en stabiliseren de patella in de trochlea femoris; het MPFL levert 50-60% van de primaire weerstand…
- Peervormige spierExorotatie van de heup in extensie; abductie van de heup in flexie; stabiliseert de heupkop
- Pees van de halfvliezige spierBrengt de trekkracht van de m. semimembranosus over op de tibia; stabiliseert de mediale en posteromediale…
- Peesschede van de achterste scheenbeenspier (Vagina tendinis m. tibialis posterioris)Biedt wrijvingsloze geleiding voor de m. tibialis posterior-pees, de primaire dynamische stabilisator van de…
- Peesschede van de lange grote-teenbuiger (Vagina tendinis m. flexoris hallucis longi)Biedt synoviaal glijvermogen voor de krachtigste tenenbuiger (cruciaal voor afzet bij balletdansers en…
- Peesschede van de lange grote-teenstrekker (Vagina tendinis m. extensoris hallucis longi)Biedt een synoviaal glijkanaal voor de pees van de m. extensor hallucis longus
- Peesschede van de lange tenenbuiger (Vagina tendinis m. flexoris digitorum longi)Biedt wrijvingsloze geleiding voor de m. flexor digitorum longus-pees door de tarsale tunnel naar de…
- Peesschede van de lange tenenstrekker en m. fibularis tertiusGemeenschappelijke synoviaalschede die frictieloze excursie van de 4 teenstrekkerpezen en de peroneus tertius…
- Peesschede van de voorste scheenbeenspier (Vagina tendinis m. tibialis anterioris)Biedt wrijvingsloze geleiding en synoviaal glijvermogen voor de m. tibialis anterior-pees tijdens…
- Peesscheden van de tenenVerminderen wrijving en houden de lange teenflexorpezen (m. flexor digitorum longus en m. flexor hallucis…
- Peesschedes van de tenen (Vaginae tendinum digitorum pedis)Houden de flexorpezen strak tegen het botskelet van de tenen (voorkomen 'bowstringing') en bieden synoviaal…
- Peesschedes, katrolsystemen en strekapparaten van de voet en tenenZorgen voor wrijvingsloos glijden van alle extrinsieke en intrinsieke voet- en teenpezen; voorkomen…
- Perforerende beenvenen (Venae perforantes van Cockett, Boyd en Dodd)Geleiden veneus bloed unidirectioneel van het oppervlakkige naar het diepe systeem (ondersteund door kleppen)
- Peri-articulaire knieslijmbeurzen en peesinserties (Pes anserinus, Semimembranosus, Biceps femoris & Subpopliteale recessus)Beschermen de hamstring- en pezen van de ganzenvoet tegen frictie over de tibiale en fibulaire benige randen…
- Pezen van de lange teenstrekkerExtensie van de tenen 2-5 in de MTP- en IP-gewrichten, en ondersteunt dorsaalflexie van de enkel
- Pinkabductor van de voetAbductie en flexie van de vijfde teen in het MTP-gewricht; ondersteunt de laterale lengteboog van de voet
- Plantaire tussenbeenderige spierenAdductie van tenen 3–5 richting de tweede teen, flexie van de MTP-gewrichten en extensie van de IP-gewrichten
- Plantaire veneuze boog en plantaire zoolpomp (Arcus venosus plantaris)Werkt als de primaire hemodynamische voetzoolpomp: bij elke stap wordt bloed uit de voetzool krachtig omhoog…
- Popliteale gewrichtsbanden (Ligamentum popliteum obliquum & arcuatum / Kniekuilbanden)Versterken het posterieure en posterolaterale kniekapsel; primaire passieve remmers van kniehyperextensie en…
- Pubofemoraal ligamentVersterkt de mediale en onderzijde van het heupkapsel; beperkt overmatige heupabductie en exorotatie in…
- Quadricepspees en ligamentum patellaeBrengt de kracht van de m. quadriceps femoris over op de tibia en zorgt voor extensie van de knie; de patella…
- Quadricepspees en patellapees (Extensieapparaat van de knie)Het centrale hefboom- en strekapparaat van de knie; brengt de enorme kracht van de quadriceps over op het…
- Rechte binnenbeenspierAdductie van de heup, flexie van de knie en endorotatie van het onderbeen bij gebogen knie
- Rechte dijbeenspierStrekt de knie en buigt de heup; enige quadricepskop die twee gewrichten overspant
- Retinacula van de enkel (Retinaculum extensorum, flexorum en fibularium)Essentiële fibreuze banden die pezen strak tegen het enkelgewricht houden en 'bowstringing' voorkomen:…
- Retinacula van enkel en voet (Extensor-, flexor- en fibulaire banden)Werken als anatomische katrollen: houden alle pezen strak tegen het skelet en voorkomen peesboogvorming…
- Rugzijdige middenvoetsslagaders (Arteriae metatarsales dorsales)Verzorgen de rugzijde van de middenvoet en dragen bij aan de doorbloeding van de tenen
- Rugzijdige teenslagaders (Arteriae digitales dorsales pedis)Verzorgen de huid en het nagelbed aan de rugzijde van de tenen
- Sacro-iliacale en iliolumbale gewrichtsbanden (SI-bandencomplex)De sterkste gewrichtsbanden van het menselijk lichaam; verzorgen de vormsluiting en krachtsluiting (form and…
- Sacrococcygeale symfyse, obturatormembraan en staartbeenverbindingenVerbindt heiligbeen en staartbeen veerkrachtig en sluit het foramen obturatum af (met uitzondering van de…
- ScheenbeenPrimaire dragende pijpbeen van het onderbeen; draagt vrijwel het gehele lichaamsgewicht naar de voet
- Scheenbeenzenuw (Nervus tibialis)Motorisch: alle spieren van het oppervlakkige en diepe dorsale onderbeencompartiment (m. gastrocnemius,…
- Schuine kop van de aanvoerder van de grote teenAdductie en flexie van het MTP-gewricht van de grote teen; ondersteunt de transversale voetboog
- Slijmbeurzen en achillespees van enkel en hiel (Retrocalcaneair, subcutaan calcaneair & achillespees)De achillespees is de dikste en sterkste pees van het lichaam; de bijbehorende bursae beschermen de…
- Slijmbeurzen onder de knieschijf (Bursae infrapatellares)Verminderen frictie tussen het ligamentum patellae, het infrapatellaire vetlichaam (Hoffa) en de anterieure…
- Slijmbeurzen rond de knieschijf (Prepatellair, infrapatellair en suprapatellair complex)Biedt wrijvingsloze glijvlakken voor huid, pezen en kapsel tijdens knielen, buigen en strekken; de bursa…
- Staartbeenspier (musculus coccygeus)Maakt deel uit van het diafragma pelvis (bekkenbodem), ondersteunt de bekkenorganen en buigt het os coccygis…
- Subtalaire gewrichtsbanden (Ligamentum talocalcaneum interosseum, cervicale & mediale/posterius)De primaire intrinsieke stabilisatoren van het onderste spronggewricht (articulatio subtalaris); het…
- Symfyse en schaambeenbanden (Symphysis pubica & Discus interpubicus)Verbindt de twee heupbeenderen ventraal in de middellijn tot een gesloten bekkenring; absorbeert schokken en…
- Tarsometatarsale en metatarsale banden (Lisfranc gewricht & voorvoetbanden)Verankeren de voorvoet aan de middenvoet; het Lisfranc gewricht vormt een sleutelstructuur (waarbij de basis…
- Tegenoversteller van de pink van de voetOndersteunt de laterale voetboog door het vijfde os metatarsale naar mediaal-plantair te trekken
- Tibiofibulaire syndesmose en proximale/distale gewrichtsbandenHoudt de enkelvork (enkelmortise) strak en stabiel bijeen rond de trochlea tali; weerstaat laterale…
- Transversaal acetabulair ligamentVervolledigt de komrand van het acetabulum en vormt een foramen waaronder bloedvaten (takken van de a.…
- Transversaal knieligament en meniscofemoraal ligament (Ligament van Wrisberg)Het transversale ligament verbindt beide menisci aan de voorzijde en voorkomt dat de voorhoorns naar voren…
- Transversale kop van de adductor hallucisAdductie van de hallux; ondersteunt de transversale voetboog
- Trochantere en gluteale slijmbeurzen (Bursa trochanterica & ischioglutealis)Verminderen van frictie tussen de grote bilspieren, de peesplaat (tractus iliotibialis) en de benige…
- Tussenliggende brede dijbeenspierStrekt de knie
- Tweede dorsale interosseus van de voetAbductie van de tweede teen naar lateraal, flexie in het MTP-gewricht en extensie in de IP-gewrichten
- Uitwendige heupdraaierExorotatie en lichte adductie van de heup
- Vaten van de dijbeenhals (Vasa colli femoris)Enige noemenswaardige bloedvoorziening van de femurkop bij volwassenen; de a. ligamenti capitis femoris…
- Veerband en gaffelband van de voet (Spring ligament & Ligamentum bifurcatum)Het 'Spring ligament' vormt de fibrocartilagineuze 'hangmat' die de onderzijde van de femur-achtige taluskop…
- Verbindingstak tussen a. tibialis posterior en a. femoralis (Ramus communicans)Vormt een omleiding (collaterale circulatie) die bij een geleidelijke afsluiting de doorbloeding van het…
- Verborgen beenzenuw (Nervus saphenus)Zuiver sensibele innervatie van de huid over de patella en het infrapatellaire gebied, de mediale zijde van…
- Verstoppingszenuw (Nervus obturatorius)Motorisch: alle mediale heupadductoren (m. obturatorius externus, m. pectineus, m. adductor longus, m.…
- Vierde dorsale interosseus van de voetAbductie van de vierde teen naar lateraal, flexie in het MTP-gewricht en extensie in de IP-gewrichten
- Vierkante dijbeenspierExorotatie van de heup; stabiliseert de heupkop in het acetabulum
- Vierkante voetzoolspierCorrigeert de schuine trekrichting van de flexor digitorum longus-pezen naar een rechte lijn en versterkt de…
- Voetrugslagader (Arteria dorsalis pedis)Primaire arteriële toevoer naar de dorsale zijde van de voet en tenen; communiceert met de plantaire boog
- VoetwortelbeentjesVormen het schokdempende lengte- en dwarsgewelf van de voet; dragen en verdelen het volledige lichaamsgewicht…
- Voetzoolpeesplaat en bilaponeurose (Aponeurosis plantaris)Cruciaal windasmechanisme (Windlass-mechanisme van Hicks): bij dorsaalflexie van de tenen wordt de peesplaat…
- Voorste enkelband (Ligamentum talofibulare anterius / ATFL)Remt de voorwaartse verschuiving van de talus in de enkelvork en de inversie in plantairflexie. Van de drie…
- Voorste kruisband (Ligamentum cruciatum anterius / VKB / ACL)De belangrijkste passieve remmer van voorwaartse translatie van de tibia ten opzichte van het femur (levert…
- Voorste scheenbeenaderen (Venae tibiales anteriores)Diepe veneuze afvoer van het voorste onderbeencompartiment en de voetrug
- Voorste scheenbeenslagader (Arteria tibialis anterior)Hoofdbloedvoorziening voor het anterieure compartiment van het onderbeen (extensoren) en de dorsale voet
- Voorste scheenbeenspierDorsaalflexie en inversie van de voet
- Zijtakvenen van de rozaderen (Venae tributariae saphenae / boog van Leonardo)Verzamelen oppervlakkig bloed van de kuit en voeren dit af naar de hoofdsaphenastammen
- Zitbeen-, heup- en iliopectineale slijmbeurzenBeschermen diepe zenuwen en pezen tegen druk en botwrijving tijdens zitten, buigen en heuprotaties
- Zona orbicularis van het heupgewricht (Ringband van Weber)Fungeert als een elastische 'flessenhals' / wurgband die de bolle femurkop mechanisch vasthoudt en voorkomt…
- ZoolspierZwakke plantairflexor van de enkel en flexor van de knie; functioneel van gering belang bij de mens