Knie

Meniscusletsel

Ontstaan: Bij jongeren een draaibeweging met een belaste, gebogen knie; bij ouderen vaker een degeneratieve scheur zonder duidelijk moment. De mediale meniscus is vaker aangedaan doordat hij aan het kapsel en het lig. collaterale tibiale vastzit en dus minder kan uitwijken.
Herkenning: Pijn op de gewrichtsspleet, zwelling die pas na uren opkomt, en soms slotklachten of een gevoel van doorzakken. Geen enkele losse test is doorslaggevend; de combinatie telt.
Beloop: Bij een degeneratieve scheur zonder slotklachten is oefentherapie even effectief als een arthroscopische ingreep, en dat is de belangrijkste verschuiving in het denken van de laatste vijftien jaar.

Structuren